力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

空間に合わせて小さくなってない?

お昼のおはようございます(^^)
今日は実家。母を美容院に連れて行くミッション完了。

あとはお迎えの連絡を待つ。


ずっと感じていたけど、どうも実家の空間と

TVの大きな音に反応して小さくなろうとしているらしい。


自分の大きさと頭の高さを思いながら立つと落ち着いた☘️

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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