「〇〇が苦手な私」
「力が抜けない私」
「ねこ背な私」
自分にどんな定義づけをしているか
ラベルを貼っているかによって
身体の地図の描き方も変わっていきます
マッピングって ただ”身体のしくみ”だけじゃないのです
自分につけているラベルどおりに身体が振る舞います
親や先生につけられたラベルもあるかもね
今自分につけている定義を保留して
ラベルとかフィルターを取っ払って
ただ「今の私」で イメージの地図を描き直す
”私”はいつだって ”今ここ”にいる
ギュッと縮めていない 等身大の私
その身体で
「私のダンス」を踊りませんか
HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!