力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

重さを自分で作らない

リュックが重い・・

ノートパソコンにスティーヴさん

webカメラとマイクとコード類

デヴィッドの片脚分

そして折りたたみ傘まで入ってる

 

重いけど

重力以上に重さを自分で作らない

 

骨の身体が背負ってること思うと

少し軽くなるから面白い😊

 

#重さは骨で支える