力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

02/28 今日のキラメキ☆

02:12
気づいてないから変わらなかっただけ! nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4700 #jugem_blog
10:28
おはようございます(^^) 春がどんどん近づいてますね? 今日は帽子とマフラーは無し。 風が心地よいです。 花粉症の人は大変と思うけど、起きている自分の反応に「嫌だな、困ったな」という感情評価をつけずに、 「ふ~ん」とただ受けとめ… twitter.com/i/web/status/1…