01:32
BSプレミアム、他の番組は普通に録画できるのに、バレエものになると「状態が悪くなった」ってすぐに止まる・・・なんなのさ！?
02:39
ウィーンのダンサーたちは、ルグリから本当に良い質を学びましたね。
誰も筋肉ガチガチじゃないし、動きがしなやか?
10:29
おはようございます(^^)
立っていて重さが足首に下りていること、足裏全体のバランスのために大事ですね。
つい前に偏りたくなる。
足首で前後にゆらゆらできるから、揺れてもバランスを調整できます。楽な首と同じくらい、楽な足首も大事(^^)b
今日も笑顔で、キラメキましょう☆
