力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

05/17 今日のキラメキ☆

02:57
骨盤から姿勢と動きを考えてみる nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4295 #jugem_blog
10:27
おはようございます(^^) 天気と夜更しでちょっと身体が重いけど、今夜は月に一度のお楽しみ♪ 素敵な音楽とダンスがあって仲間がいれば、世界は幸せにあふれてる? 今日も笑顔で、キラメキましょう☆
10:33
ダンスを教える人は 形よりも動きを見てくださいね。 全体のコーディネーション。 形は修正しやすいけど、 力でがんばるクセがつくと、直すの大変です。