力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

05/16 今日のキラメキ☆

10:27
おはようございます(^^) だんだんと傘の出番が増えてきますね。置き忘れ注意です。 傘を持っているとき、傘もあなたの一部、あなたの腕です。 自分の腕の長さ、先がどこを向いているかに気づいてね! ダンスでの腕使い、小道具を持つことにも通じます。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆