力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

02/20 今日のキラメキ☆

12:24
お昼のおはようございます(^^) 午後は晴れるといいな♪ まもなくエキシビション。 オリンピックは4年に一度だけど、冬は毎年来ます。 一年ごとに何かを発見し、成長を続けていくことが何より大切と思います。 それとケガしないことね。… twitter.com/i/web/status/1…