力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

鎖骨にもっと注目してあげよう!

胸元のラインを美しく見せてくれる

大事なパーツでもある

・・・「鎖骨」

 

 

ボディの一部のようでもあるけど

実際は腕の一部

 

 

腕が長く使えるのも

 

さまざまな方向に自由に腕が動くのも

 

何かにつかまったときに

安定して上体を支えられるのも

 

大切なものを優しく抱える腕も

 

鎖骨があってこそ! なのです

 

 

見た目のきれいさだけではない

鎖骨の大切な役割に

もっと注目してあげませんか💖

 

 

■骨から学ぶ! ダンスに役立つ身体のしくみ

<腕 〜肩甲骨と鎖骨のしくみと動き>

2月16日 14:15〜16:45

 

腕の長くきれいな使い方を見つける

■踊るカラダの使い方

2月17日 11:00〜12:30 zoom

2月23日 14:15〜15:45 スタジオ

2月24日 11:15〜12:45 スタジオ

 

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HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

https://www.atdance-lesson.com/