11:07
おはようございます(^^)
今日は節分。暦では明日から春、新年でもありますね。
正月のスタートがオミで挫かれた人は、ここで仕切り直しては(^^)b
恐れや不安や怠惰を追い出して、福の門をくぐりましょ♪
未来はこれから。
今日も… twitter.com/i/web/status/1…
11:32
「力を抜いて、楽になる」
と
「手を抜いて、楽をする」
は
似てるようで、全く違うのよ！
筋肉の力の邪魔を減らして、骨の身体で楽に踊りましょう♪
#アレクサンダーテクニーク
#骨で踊ろう
