力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

01/27 今日のキラメキ☆

03:07
動きの邪魔をしないから可動域が広がる ・・ポイントは”ずらし” nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4132 #jugem_blog
11:48
おはようございます(^^) 穏やかな天気です。 今日は一日家仕事。窓の外が明るくて青く高い空が気持ち良い♪ このお部屋を選んだ時の決め手はこの風景でした。 お部屋は狭くても、視界は広い空間へ。それだけで自分全体が広がり豊かになります? 今日も笑顔で、キラメキましょう☆