力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

10/26 今日のキラメキ☆

10:26
おはようございます(^^) 気持ちいい秋晴れ?? 身体も軽くなります。 毎日新しい気分でスタートしたいですね☆ 自分を楽しくするのも苦しくするのも、結局は自分次第。 楽な首とふわっと高い頭、楽な身体で考えたら、ハッピーにつながる… twitter.com/i/web/status/1…