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骨で動きを考えるのは 筋肉を適切に使うため nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4001 #jugem_blog
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おはようございます(^^)
出かけるとき、階段の上り下りするときの足音、あなたのは小さい？大きめ？
音が大きい人は、移動するエネルギーを音を出すことにムダ使いしてるかも。
踊るときはどう？
バタバタよりも、なめらかなステップで気… twitter.com/i/web/status/1…
