力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

骨から学ぶ! ダンスに役立つ身体のしくみ 新年度募集中

ムダに力でがんばらないために

楽に大きくのびのび踊るために

柔らかくしなやかな動きのために

あとちょっと可動域を広げるために

身体を痛めずダンスを続けるために

 

骨で動きを考えてみる

骨で踊る♪

 

そのために知っておきたい

自分の骨の身体の構造と

動くしくみ

使い方のコツ

 

月1回・全12回で身体と動きを学ぶ

<骨から学ぶ! ダンスに役立つ身体のしくみ>

 

10月から新年度がスタートします

3つの時間帯から選んでお申し込みくださいね!

 

A:毎月第2木曜日 11:15〜13:45 スタジオ B:毎月第3水曜日 14:15〜16:45 スタジオ C:毎月第3火曜日 19:30〜22:00 オンライン

(それぞれ1週間前まで早割)

 

 

●ダンス初心者さんはーー

これからのダンスレッスンを

より楽しく充実させるために♪

身体をわかっておくと

先生からの注意も理解しやすいです

どんどん上手くなっちゃいましょう☆

 

 

●中・上級者さんはーー

もっと自分のダンスを磨くために

ちょっと伸び悩みを感じているなら

解決のヒントになるかも(^^)b

身体を痛めないためにも

痛めたときのリハビリにも役立ちます

 

 

●教えている人はーー

生徒にわかりやすく伝えるために

生徒が身体を勘違いしていることを

動きを見て発見できるように

ご自身が身体を痛めないためにも

 

今回コース受講した指導者の方は

現在スタートしてる

<ATD骨&コツ指導者Level1>に続く

Level2(22年10月からスタート)に

進むことができます

(Level1は免除)

 

気になっていた方は まずこちらをどうぞ

初回を受けてからコースへの変更もOK☆

 

■骨から学ぶ! ダンスに役立つ身体のしくみ■

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

https://www.atdance-lesson.com/