力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03/27 今日のキラメキ☆

02:32
腰が痛くなるのは姿勢が悪いからではなく・・ nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3701 #jugem_blog
11:30
おはようございます(^^) 今日もせっせと冬物お洗濯♪ 桜は少しずつ散り始めましたね。 そのうち、卒業式は桜、入学式は新緑になるのかな。 それも悪くないけど、自然界が穏やかでいてほしい。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆
12:55
録画した女子フリーを見てます(今夜テレビでやるけどね) 宮原さん、重さを感じました。珍しいです。 不安と緊張があったかな・・・ トゥルソワも、少し硬いですね。 いつもはクリムキン・イーグルがもっとしなやかだけど、ストップかけてた。 でも、テクニカルだけで90点以上って・・!
12:56
あ、最終的には88点台でしたね
13:11
テネルもいつもより硬いですね。 やや腕を引き込んだ感じです。 やっぱりこうした状況では調整が難しいのかもしれません。
13:18
坂本さん、やっぱり「マトリクス」は似合ってます。 この演目は彼女の重さを感じさせないので、良さが引き立ちます。 ジャンプも高いし、動きも明確ですね。
13:24
遡ってヘンドリクスを見てます。 身体に存在感というかパワーがありますね。 ジャンプも高いし動きが丁寧で、指先まで長い使い方で良いです。
13:31
キム・イェリム。 きれいなんだけどなぁ・・・ 見ていたくなるような魅力はまだ弱いかな。 そこは自分への信頼が作るのかもね。 もう少し腕が前にくると安定しそう。
13:33
カレン・チェン。 ちょっと首がつまって見えるのが残念なんだけど、とても楽しそうだから良いかな(笑) もう少し腕を前で使えると、首も長くなると思います。
13:41
トゥクタミシェワ♪ 2本目の3Aは素晴らしかった! ちょっと惜しかったけど、良い滑りでした。
13:48
紀平さん。 始める前の表情、なんか少し緊張している? 曲的に、もっと外に向かって広がりのある演目だと思うのだけど、伸びきらないですね。 後半は良くなっていきました。
13:50
これも一つの経験ですね。
13:56
シェルバコワ。 すぐに世界作りますね! ジャンプは少し乱れ気味。それでも保ってるけど。 彼女の最高ではないけど、とても素敵でした。 やっぱり質が高い!
21:12
ハン・ヤンが戻ってきたことが嬉しい
21:16
ソフトにゆとりある滑りになりましたよね~! あの走るようなポーズのスピンは、ハン・ヤンだよね(笑)
21:17
ジャンプで回ってるとき、口を開けてる!?
21:24
リッツォ、まとめましたね。 もっと一つ一つがていねいになったら、質が上がってくるんだけどなぁ。
21:29
セメネンコ、着地がギリギリでもまとめるなぁ。
21:31
着地で上体が沈むのはクセになってるみたいね。 でも腕や脚が長いし、これからが楽しみかな♪
21:36
エイモズ♪ 音の拾い方が好きです。
21:39
そんなにいっぱい動きがあるわけじゃない、シンプルな滑りなのに、なんか見ちゃうのよね。
21:46
チャ・ジュンファン。 当たり前だけど、大人になったよねって思う。 前は、きれいだけど面白みがないというか、外に表現が出なかったけど、存在に説得力が出てきました。
21:52
ジェイソン? やった~、4回転!
21:56
や~、つい見ちゃった(笑)
21:59
う~ん、回転不足かぁ。でも素敵だったからOK☆
22:07
宇野くん、スタートは良さそうな・・
22:07
あ、でも腕がクルンとなった
22:09
踏み切りのプリエでちょっと首が縮みますね。 ステップの間に落ち着いて!
22:10
ちょっと背中に寄ってる
22:15
メッシング。 ジャンプきれいだなあ!
22:19
充実した大人の滑りって感じね(^^)
22:24
コリヤダ。 ロシア大会の時のように、ヌレエフになれるかな。 出だしはとても美しいジャンプでしたね。
22:28
途中のアクセルが惜しかったけど、一瞬の緊張のあとはすぐに持ち直しましたね。 本当に今季は充実しています。
22:33
ネイサン・・ 一つ一つが質が高いですね。さすがです
22:34
私の感覚ではあるけど、この音楽は自分が長くあることを助けてくれますね。
22:36
これはもうスタンディングオベーション!!!??
22:40
鍵山くん、落ち着いてますね。
22:43
手が腕をリードして動いているので、全体的に安定してますね。 最後の方のジャンプは惜しかったけど、今後が楽しみです。
22:47
素直な喜び方がいい(笑)
22:48
羽生くん。 踏み切りでちょっと傾きすぎちゃったね。
22:49
引きずるな~!
22:50
よくわかんないけど、なんかイライラを画面から感じるのは気のせい?
22:53
いつもよりもかなり力が入っていた感じがします。
23:05
早めに衣装に着替えて準備していたのとかも、何か精神的に落ち着かなさがあったんだろうか? とにかく、お疲れさまでした。