力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

02/03 今日のキラメキ☆

11:00
おはようございます(^^) 立春です。 でも本当は2月が寒いのよね。(今年はそうでもなさそう?) 寒暖差に振り回されずに、自分で感じて、自分で反応を選びましょう。 どうありたいか、いつでも選ぶ自由があります。 今日も笑顔で、キ… twitter.com/i/web/status/1…
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