10:21
おはようございます(^^)
なんとなく上着はおったらちょっと暑い(^^;
微妙な季節です。
夕べ寝るときに枕をいつもより高めにして、首の後ろを少し長くしたら、カギがはずれて全体がどんどんほどけていきました。
今朝は全てが快調♪… twitter.com/i/web/status/1…
10:30
後頭下筋群は眼と密接な関係です。
どちらかが緊張すると相手も緊張するし、
どちらかがゆるむと相手もゆるみます。
今日は眼球も周りが、特に奥から緩み始めてます。
21:35
エクササイズをお家からライブ配信やってみた。
ついスタジオでやってるときみたいに声を出していたらしい(^^;
次回は15日14時から
facebook.com/ATDancebody
21:41
あ、それから髪が鬱陶しかったな(^^;
次回からはやっぱり縛っておこう
やってみるとわかることがいっぱいありますね。
