01:35
日本のリンゴ会社から、無料のリンゴ製品を、
個人情報を入力して受け取れというメールが来ました。
果物高いし、美味しいリンゴとかアップルパイとか食べたいな～(笑)
偽モノAppleさん、よろしく☆
11:59
RT @tphk: シベリアンハスキー探しています。
アテール12歳メス黒白
2020年10月10日早朝に下石神井周辺の自宅より脱走。
後ろ足びっこひいてます。
白内障。鑑札なし。オレンジ色のハーネス。
何か情報ありましたらご連絡お願いします。 https://t.co/KHz…
12:03
お昼のおはようございます(^^)
暖かいお布団の中で、いろいろ情報見たり、
身体をゆるゆるほどいたりが気持ちよくて♪
寒すぎない、このくらいの季節ならでは。
台風は南に離れていきそうですね。
今日も笑顔で、キラメキましょう☆
12:07
昨日は久しぶりのBodychanceクラス。
ダンスでない人とレッスンする貴重な時間。
ベースの弦を押さえる左手に、スパイラルをお伝えしたら・・♪
身体の流れに沿うだけで動きやすさは全然違いますね(^^)
13:28
スパイラルの流れを使えば高くて安定したルルヴェができます(^^)d
そして、誰でも簡単にできる練習方法を思いついたよ♪
