力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

08/20 今日のキラメキ☆

10:31
おはようございます(^^) 夕べは早く寝たはずなのにね(笑) 暑いのは毎日のことですが、午後からの天気急変に気をつけて。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆
10:39
エレベーターのボタンを肘で押すのもすっかりなれましたね。 電車ではこれまでも手すりやつり革はあまり使わないし、買い物もこれって決めるまでは触れない。 電車も長く乗って10分。 濃厚接触の機会も皆無ですね。 でも必要な注意はし… twitter.com/i/web/status/1…