力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

01/26 今日のキラメキ☆

11:30
おはようございます(^^) なんかすごく眠かったらしい。 このまま冬眠してもいい気分(笑) でもそろそろ動き始めますかね。 今日は楽しく踊れますように♪ 今日もキラメキましょう☆
11:35
昨日のレッスンが停滞したのは、古くからの3人だけだったのと、 どうでもいい話で先生がなかなかレッスン始めなかったりするのと、 いつまでもカウントで練習していたから。 音で何度も動きたいよね。 痛いときこそスムースな動きを助けてくれる音楽が必要!
11:52
音もよくわからずに、カウントで何十回練習したって、踊りにはならない
14:55
店舗で売れ残ったパン→廃棄せず冷凍で全国配送 順番待ちの大人気に! 広がるフードロス対策(北海道ニュースUHBheadlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200126-…
22:49
RT @knife9000: 京都新聞による京都市長選広告。これ虚偽で相手候補を当選させない行為じゃないの?公職選挙法に抵触するとの指摘もあります。現職の門川大作氏は、京都市長選への出馬をやめるべきでしょう。 日本共産党への嫌がらせのような行為は国会でも繰り返し行われてます。絶…
22:51
なんか、先生がときどきどこから仕入れてきたのかわからない、ちょっと疑問符?な身体の情報を一生懸命に教えてくれることに、非常に困惑しながらスルーしております・・・
23:02
2月1・2日は名古屋・半田でのワークショップ♪ 身体や動きの悩みをあきらめないで! reserva.be/atdanceyoyaku/… https://t.co/kV6RZHWHP6