力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

01/14 今日のキラメキ☆

02:15
こんな時間にワン切り・・
02:38
バランスやターンのとき後ろに倒れるのは・・ https://t.co/hCIb3ja3ec #jugem_blog
02:45
2時には寝ようという今年の目標は、 明日からかな・・(笑) おやすみなさい
10:20
RT @carjapan5: メルカリで商品購入 無事に商品が届いたと勘違いしてメルカリ支払い完了 後日、家電屋からも請求がくる 購入者の情報で後払い通販を受け取らせ、メルカリで金を盗む手口 気付いた時には出品者(犯人)ドロン こんな詐欺が普通に落ちてますよ 途中で気…
10:31
おはようございます(^^) 今朝の地震に一瞬起こされました。(揺れる前に目が覚めてたけど) ちょっと眠いかな。 いや、寝たのが遅いからか(^^; 帳簿もほぼ片付いたし、今夜は早く寝よう! 今日もキラメキましょう☆
20:59
久しぶりのスパイラル・コンディショニング。 身体がスッキリ整いました。 レッスンではあるけど、自分のためにやってるエクササイズなのよね(^^)d 次回は明後日の午後です。