力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

12/31 今日のキラメキ☆

09:40
おはようございます(^^) 今年も大晦日。 無事に一年を終えられたことに感謝です? 最終日も良い一日でありますように。 今日もキラメキましょう☆
09:51
レッスンに来て下さった生徒さんの悩みの多くが、 ダンスの先生の形にこだわって身体のしくみを無視した指導からきていることを、とても残念に思います。 無理な練習で身体を痛めても、本人が弱いからになっちゃう。 自分を守るために、生徒… https://t.co/HmwXqTVpcf
10:22
思うように身体が動かないとき、あれこれやり方を考えるのは邪魔になるだけ。 迷走するだけでゴールにたどり着けません。 原理・原則に戻るのが吉です☆ 身体のデザインと動きのシステムを尊重し、自然のバランスを取り戻すこと。 本当は… https://t.co/BED9ZgbudM
11:21
「人生に敵が二つある。 性急と怠惰である。 一つだけあげるなら、性急だ。」 (カフカ、訳:池内紀) 今朝の新聞から
15:38
形だけ真似することの危うさ https://t.co/bJZWOv2y8e #jugem_blog
15:55
しかし・・・風が強すぎる・・・さむ~い!