今日は10日ぶりに 母の病院へ
GWに入院して1ヶ月半
おかげさまで 化膿していた傷も
少しのかさぶたが残るだけになりました
もう少ししたら退院できるでしょう
リハビリで筋トレもやらされているらしく
腕が筋肉痛だとボヤいてました(笑)
なんせ病院の往復は お見舞い時間も入れると
5時間以上かかってしまうので・・
電車の中でも多少できることはあるけど
座れないとそれも厳しいのでね(^^;
土曜日には発表会も終わるので
少し落ち着くかな〜と
自分のやりたい仕事に
しっかり気持ちを戻して
ダンサーさんのハッピーのために
またがんばっていきます☆
そうそう 本番が明後日だというのに
この1週間はおとなしくしています
メンテナンスしておこうと思って
火曜日に安田先生のところに行ったら
内転筋は少し肉離れ起こしているということで
鍼もしっかり効かせてもらって
テープの貼り方も教わってきました
あまり動かない方がいいとは言われたけど
本番は踊らないわけにはいかないですからね！
しかも今回の振り付けは 内転筋に厳しい(^^;
明日は少しストレッチも増やして本番に備えます
治療とテープは効果が出ていて
だいぶ安定しているし 痛みも減りました
ゲネと本番と 2回踊るだけなので
気持ちよく楽しもうと思います♪
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
