力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

06月07日 今日のキラメキ

01:56
自分がどうありたいか ”望み”が変化の始まり https://t.co/DJEiK8Wv55 #jugem_blog
10:19
おはようございます(^^) 梅雨モード、始まりましたね 低い雲に無意識に自分を潰しがちです そうすると気分もどんよりしちゃうから 雲の上の太陽を思い出して 今日もキラメキましょう☆
10:34
目線の高さを見たままで 首の後ろが長くなっていくよって 思ったらどうかな