力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

09月19日 今日のキラメキ

09:20
反論するときの論点のずらし方には、呆れるしかない。 加計理事長とのゴルフ問われ 首相「将棋はいいのか」(朝日新聞デジタルhttps://t.co/XK7FESmXqe
09:24
胸を広げるって 肩を後ろに引くことではないですよ
09:28
鎖骨がゆるいカーブをしていて 腕につながる部分は 前に向かっていることをお忘れなく 前の外側に向かって腕が伸びていくから 胸も自然に広がっています 広げなくていいのです
13:53
新しいことが始まるときは いつもワクワクしますね♪ 今日もキラメキましょう☆