力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

09月18日 今日のキラメキ

10:33
姿勢について あれこれと 考えて探ることをやめると 楽な姿勢とバランスが戻ってきます 今日もキラメクましょう☆