力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

ダンスの上達が早くなりました!!

「このレッスンを始めてから

 ダンスの上達が早くなりました!」

 

先日のレッスンで

こんな嬉しい感想をいただきました

 

先生に注意されたことがよくわからなくて

試行錯誤して逆に固まってしまうこと

よくありますね

 

ちょっと視点を変えてみると

あら不思議・・・

 

「そういうことだったの!?」

 

言われたことをがんばってるつもりなのに

どうしても上手くいかないときは

どうぞ私のレッスンにお越しください

 

アレクサンダー・テクニークはもちろん

35年のダンス人生で試行錯誤してきた

私のいろんな体験もふまえて

わかりやすくお伝えします(^^)

 

 

夏の体験ワークショップはまもなく開催☆

両日共あと3名です

 

■8月12日 踊る身体の骨&コツレッスン

 踊るための身体のしくみと使い方を

 実践的に学びます

 

■8月13日 ダンスに役立つアレクサンダー・テクニーク

 楽な首とフワッと自由な頭で動く

 ”きらめく”を体験しましょう

 

 → ご予約・詳細はこちらから

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!