力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

05月21日 今日のキラメキ

01:48
疲れました! https://t.co/NQoM1nXvHM #jugem_blog
10:26
リハーサルで身体がアクティブになりすぎて しかも出張の時にセットしたままの目覚ましで 睡眠4時間で起きてしまい(^^; 眠いけどゆっくりストレッチして朝ごはん♪ 今日もキラメキますよん☆
10:35
しかし、リハーサルをしていると 大腿骨頭壊死がある私が、それを悪化させることなく 踊ってパフォーマンスまでできるのも アレクサンダーテクニークのおかげだなあと あらためて感謝の思いがわきます 出会えて良かった(^^)
10:36
RT @ladolcevita416: Eテレ 2018年5月26日(土) 午後8:45~午後9:00 ろうを生きる 難聴を生きる「夢はプロのバレリーナ」聴者と競いバレエコンクールで上位に入賞する、聴覚障害の菊池海麗(みらい)さん・小学5年生。複雑なリズムを聴き取るのは苦手だが…