力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

疲れました!

本日もダンスレッスン&リハーサル

無事に終了〜〜〜!!!

 

自分 お疲れさま〜

 

今日は昼間にご近所で会合があったので

バタバタと半端なご飯でレッスン行って

休憩中にパンをかじって3時間のリハーサル

 

荷物もリュックにパンパン!

稽古着2着と衣装を予備も含めて3着ほど

それにシューズとお水とアクセサリーと

先週出張でリハーサルを休んだので

そのお土産と・・・

 

いやぁ さすがに若い頃と比べると

こういう時は疲れ方が違う・・(^^;

 

とはいえ 6月3日に本番です

1曲ですけどね

6月17日にはもう一つあります

こちらも1曲ですけど 違うナンバー

 

練習時間が少ないので

とにかく振りと立ち位置を覚えて

あとは本番でキラメクのみ💖

 

6月3日の方は 今日振り付けが終わって

来週1回リハーサルやったらもう本番!

あとは当日の場当たり&ゲネだけど

場所が麻布のクラブなので

行ってみないと状況もわからず・・(^^;

 

まぁ あとは野となれ山となれ〜!

 

とりあえず・・寝る!