力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

05月02日 今日のキラメキ

00:24
いつも”自分が”選ぶのだということも覚えておきたい。 選ばされているように感じたとしても、最終的には自分が選んでいます。 https://t.co/35QSUux3Va
00:25
RT @balletnewsjpn: NHK Eテレで「NHKバレエの饗宴 2018」を2018年5月20日に放送 https://t.co/CoLjW93g36 https://t.co/P2xxaryavj
17:41
「床があなたを支えているよ」と言われて 「それってどんな感じだろう?」を探すのは不毛です。 床も、支えるも知っている概念なのだから 「床が支えてくれているんだ~ 安心♪」 ただそう思って、それを信じるだけで十分(^^)d