力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

04月30日 今日のキラメキ

10:20
リハーサル明けで身体がヘロヘロしてるときこそ 床からのサポートを思い出して 自分の高さで過ごすことが役にたちますね 今日もキラメキましょう☆