力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

ノイマイヤーの世界は・・ダンス愛❤️

ダンスへの愛にあふれた

美しい世界でした❤️

 

こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく

踊るアレクサンダー・テクニーク教師

ダンス・キラメキストのさちこです

 

来日中のハンブルク・バレエの公演

「ジョン・ノイマイヤーの世界」

観てきました

 

NBSのページからのスクショ)

 

実は前の来日の時もこれを観たのよね(^^ゞ

ガラ公演ではあるけど 普通のと違って

彼の作品を集めて作った 一つの大きな作品です

 

踊ることが大好きだった少年が

バレエと出会って夢中になり

創作を触発したテーマ・世界・人物

出会った偉大な芸術家たち

そして今・・・

彼のダンスの世界のすべてを語る

壮大なガラ公演なのです❤️

 

最後の「マーラー交響曲第3番」

〜愛が私に語りかけるもの〜

 

もうね・・・

ダンスって素晴らしいなあ

ダンスは愛だよなぁって

じわじわと・・くるんですよね

やっぱり好きだわぁ

 

今回は 数年前のローザンヌ金賞で話題になった

菅井円加さんと もう一人

有井舞輝さんが出演していました

のびのび踊っていましたよ(^^)

 

シルヴィア・アッツォーニとエレーヌ・ブシェも 

やっぱり美しいし 重力がない〜!

大好きだな〜❤️

 

それにしても秀逸だったのは

やっぱりアレクサンドル・リアブコ✨

寸分の隙も狂いもないって感じ

いつも頭のてっぺんまで

ちゃんと全体がつながっています

 

プロのトップダンサーなら

そのくらい当然!って思うでしょ

でも 必ずしもそうではないのですよ〜

 

素晴らしいダンサーでも

ほんの少し低いところ

頭の底くらいまでの人はたくさんいますから

 

 

ノイマイヤーのダンサーたちをはじめ

現代作家が主催するバレエ団のダンサーは

身体も動きも ラインが美しいですね

パワフルな踊りもたくさんあるし

これでもか!ってほどのジャンプもあるけど

やたら太ももが張っているとか無いし

力技な感じもあまりないです

 

腕のラインはのびのびしていて

指先までつながっていてきれいです

 

「指先にリードしてもらって」

 

私 レッスンでよく言うのです

腕を動かすときに 指先が先頭で

腕と身体は指についていく・・

 

腕が長くきれいに動くための

大事なポイントです(^^)b

もちろん 頭が自由であることが

何より大切ですよ

 

 

今回 一人だけゲストダンサーがいました

英国ロイヤル・バレエのアリーナ・コジョカルさん

 

もちろん素晴らしいダンサーです

ただ 腕の使い方が全然違うのが見えてしまった

 

付け根の方から腕を動かしていて

腕が肘までのような感じ

良く言えば「指先の力が抜けている」

悪く言えば「手が死んでいる」

 

こういう腕は よくあります

残念ながら 腕は短く見えてしまいます

素敵なダンサーなだけに

余計に残念な気持ちになっちゃいました

 

 

腕って 踊っていて一番目に入る場所

癖がすぐに目立つ場所でもあります

私も「すぐわかる」って言われてました(^^;

 

だからね 

腕は長くきれいであってほしい

どう使うかで 全然違うんだから!!

 

腕をもっと長くきれいに

優雅にしなやかに使いたい人は

そのポイントをお教えしますからね(^^)b

 

レッスンでお待ちしております♪

 

ーーーきらめく☆レッスン情報ーーー

 

■身体を活かす使い方 アレクサンダー・テクニーク 

2月15・22日 19:15〜

2月14・28日 14:15〜

 

■踊りやすい身体づくりとダンス基礎 〜ダンスABC

<2月のテーマはルティレ(片足バランス)>

2月15日 14:20〜

2月13・27日 19:20〜

 

■踊る身体の骨&コツレッスン マスタークラス

<2月は 軸と腕(肩甲帯)>

2月21日 14:15〜

 

■踊る身体の骨&コツレッスン 速習コース

<2月は 腕全体>

2月20日 19:15〜

 

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