力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

個人レッスンもやってます(^^)

「身体が軽くなり、違和感のあった左足裏の硬さも無くなりました💖」

 

今日 個人レッスンを受けた方から

Facebookの方にコメントいただきました

ありがとうございます♪

 

こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく

踊るアレクサンダー・テクニーク教師

ダンス・キラメキストのさちこです

 

ストレッチしたわけでも

エクササイズしたわけでも

マッサージしたわけでもないけど

気づいたら 身体が軽くなっていて

腕は楽に動けそうな気がして

気になっていたことも解決されていた

 

そんなことも起きちゃうのです(^^)b

 

もちろん 体験には個人差がありますけどね

だって みんな違う人だから

あなたには あなたの体験があります✨

 

 

「受けてみたいけど予定が合わない😢 」

 

はい そういう方もいらっしゃいますね

 

個人レッスンもやっていますよ

1〜2ヶ月に1回でも 自分のペースでお越しください

続けることで必ず変わります

もちろん良い方向に!

 

フォームの方に可能な時間を載せていますが

以外の時間もご相談いただければ

調整はできますのでね(^^)b

RESERVA予約システムから予約する

 

今年はぜひ一歩を踏み出しましょう♪

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!