力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

08月14日 今日の気づきシェア

18:31
疲れやすいから 体力をつけなきゃ、トレーニングしなきゃ!じゃなくて、疲れやすいのは いわば・・燃費が悪い! エネルギーを過剰に使うような動き方をしているからですよ。 燃料をたくさん積むよりも、省エネで動けるように使い方を見直しましょう(^^)b #アレクサンダー・テクニーク
18:44
上野水香さんのメロディは・・・なんていうか、「女」って思った。ちょっとエロス。他の人とは全然方向性が違う印象でした。 それぞれ違うから面白いのよね(^^) #ベジャール
19:08
両方で挑発しあって引っ込みつかなくなりつつある今、追い詰め過ぎて「窮鼠猫を噛む」なんてことにならなきゃいいけど… 巻き込まれるのは本当に迷惑だわ~(;・ω・)
23:37
メジャーを逃した松山選手に「残念としか言いようがない」「何かが足りなかったんだと思うけど」なんて・・・ 言葉を使う仕事をしているとは思えない、配慮とセンスの無さ。 そりゃ泣きたくもなりますよ! 一番悔しい思いしてるのは、観客じゃなくて彼なのに。ほんと、びっくりしたわぁ。