力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

08月02日 今日の気づきシェア

02:33
脊椎のカーブは必要だからあるのです https://t.co/R2XjVdhuWQ #jugem_blog
15:31
「今日はオフだ! 水曜日だから映画に行こう♪」 うっかりスタジオ予約入れ忘れてて、レッスンの予約もなかったのね。 てことで、ようやくのパイレーツ♪ヽ(´▽`)/