力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

地方からのご参加 ありがとうございます

こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく

踊るアレクサンダー・テクニーク教師

ダンス・キラメキストのさちこです

 

出張月間になっている7月ですが

地方からお越しの受講者さんも

ときおりいらっしゃいます(^^)

今月は福岡と高知から!

 

他に予定があって上京した限られた時間の中で

レッスンに来てくださるって・・

本当に嬉しい❤️

 

高知から来てくださった國廣 桜さんが

その後の感想を送ってくださいました

ご本人の承諾をいただいたのでシェアします

ありがとうございます

 

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先日は本当にどうもありがとうございました。

あの日に自分の中で発見したことや意識を今毎日ふとした時に思い出しながら生活しています。

自分の感覚と結果がイコールでないこと、メルマガでも読んでいたはずでしたが、

やはり実際にレッスンを受けるとすごく理解できました。

特にルルベのしやすさや安定感はすごく変わって感動です。

ストレッチや筋トレなんかの時も頭を意識して自分の状態を観察すると、いつもよりも身体が柔らかくなった様に感じます。

本当に身体ってすごいし面白いですね。

また機会があればレッスンを受けに行きたいです!

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文字で読んで

「きっとこんな感じだろう」

想像していたことと

実際に体験してみるのでは

発見のレベルが違いますね(^^)b

 

ぜひ観察と実験を続けていってください

 

お盆休みの前半となる 8月11・12日

夏休み体験ワークショップを開催します

東京の方も 地方の方も

お時間が取れそうだったらぜひ☆

11日はすでに半分埋まっています!

 

8月11日(金・祝)

 踊る身体の骨&コツレッスン

8月12日(土)

 あなたに役立つアレクサンダー・テクニーク

 

ご予約&詳細はこちらから

RESERVA予約システムから予約する

 

それほど時間はないけど

個人レッスンなら受けたい!

という方はメールくださいませ

→ こちらからどうぞ

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!