力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

07月13日 今日の気づきシェア

16:48
どれほど頑張ってきたのかわかりました https://t.co/wX4Tl9Te86 #jugem_blog
22:11
プリエはイスに座ることと同じなのよね(^^)b #ダンス #アレクサンダー・テクニーク
22:16
夕方、スタジオに行くときに天気雨が降った。 空が晴れて明るいと、不思議と傘も要らない気がするし、濡れても大丈夫♪って気分になるのが面白い(^^)
22:21
RT @cherry2_m: 異色肌ギャル週刊新潮で盛り上がりの中 私のオーディション投票も気づいて、投票したり撮影会とか動画配信見に来てくれる人いて欲しい 肌色なちえりだけど?? #むっちりさん #グラドル自画撮り部 #異色肌ギャル #TeamABC #神グラビア #マシェ…
22:28
いろんな先生から「気になること」を指摘されて混乱している…… ダンスの先生には、やめてほしいことじゃなくて、どうしたら望む方にいけるのかのアドバイスをお願いしたいです!
22:34
名古屋方面のベリーダンスの方へ! 7月23日は知多半田で「しなやかな腕と上半身の使い方」をテーマにワークショップを開催します♪ 詳しくはこちら https://t.co/yRblTXBhSS