01:03
新しいやり方を「無意識に」できるようになるには、
「意識的に変えてやる」ことをたくさん練習する必要があります。
無意識になったら今までどおりの”イマイチな”やり方でやってしまうから。
無意識にできるほど長年時間をかけてきた、今のやり方は強力です(^^)b
16:50
右足だと片足で立てるけど左はグラグラしてできない！
と思ってたけど、「できない」を考えるのをやめて「右と同じようにできるよ」にしたら、本当にスッと立てちゃいました(^^)
16:52
バランスを取ろうとして手に力が入ってたのが、
「きらめく」お願いして首が楽で頭が自由になったら、バランス取れるけど、手に力が入らなくて変な感じ(笑)
アレクサンダーあるある、ですね～(^^)
