からだ リセットしませんか(^_^)
もう一つ 今月から新たにスタートしたクラスがあります
「からだのリセット」
こちらは
「どうしようもない緊張を一旦リセットしましょう」
という 個人向けのワークです
マッサージでもない 整体でもない
だけど うちの80歳を過ぎた母曰く
「マッサージされているよりも やってもらった感じがある」
のだそうです(^_^)
横になっていただいて 私は触れたり少し動かしたりします
そして あなたが緊張をほどいていくのをサポートします
体験された方からは
・身体が広がった感じがする
・スペースがあることに気づいた
・視界が開けて目がよく見える
などの感想をいただいております(^_^)
うちの母はかなりひどい側湾なのですが
終わった後は 少し身体が長く戻っています
側湾というのは筋肉の収縮が作り出しているものなので
収縮をやめれば ある程度は戻っていくのですね
仕事でどうしようもなく疲れてしまった
身体の緊張が強くて なんとか緩めたい
そういう方は 一度リセットしてみてはいかがでしょうか
「余分な緊張をやめた自分って こんな感じなんだ~」
そこを一度味わってみると 自分への気づきがうまれるかもです
60分 7,500円
75分 9,000円(上記に ATのレッスン付き)
こちらは場所による値段の変更はございませんm(_ _)m
From AT Dane ~踊る身体のコツを知る!