力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

明日のクラスはお休みです。

台風が着々と近づいておりますね

なんとなく雨も強くなってきました

明日の朝のAT Dance コンディショニングは

台風の接近と 交通も運休が増えるようなので

休講とさせていただきまするm(_ _)m

お仕事や学校に出かける際は どうぞお気をつけ下さいね