力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

2013年03月13日のつぶやき

02:10
本日はゆったりお得なプライベートレッスンになったので、ユースを思うだけでなくハンズオンもさせてもらいました。プラス、ご本人の気になっている部分へのワークをさせてもらいました。勉強になりました(^^)
02:12
彼女はずいぶん前に痛めた部分が気になっていて、「痛い」という思いから離れられなくなっていました。医者から「もう治らない」「踊らない方が」と言われ続け、自分でもそれを信じながら動いていたそうです。でも、身体は変わっていきます。痛めた頃と同じではありませんね(^_^)b
02:20
明日は水曜日、朝10時から四谷三丁目Studio DansageにてJOYストレッチ☆ 陽当たりの良いお部屋でゆるりと身体目覚めましょう♪