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ATダンスワークでは 動きを導くのはどこか、そんなことを意識しながらシンプルなことをやってます。腕、プリエ、タンデュ、ロンデなど・・・無理なく身体を使うためのヒントを見つけにいらしてくださいね(^_-)☆
19:16
急遽決まった、明日はお仕事の面接です☆ ひっさしぶり～！ こういう時こそアレクサンダー・テクニークの使いどころ！ いかに自分に気づきながら、今の自分とともにいられるか・・・そして自分に誠実であれば相手を招待できます(^^)
