力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

2012年12月15日のつぶやき

02:06
ゆるめ過ぎもちょっとね(^_^;) http://t.co/CsWzOg8E #jugem_blog
12:39
アメリカでの悲しい事件。彼の苦しみをわかってあげて、抱きしめてくれる人が一人いたら、絶望の行動に走ることはなかったかも。彼はお母さんに愛されたかったのかな・・・
12:41
自分を大切にしましょう。悪い自分も、できない自分も、文句ばっかり言いたくなる自分も、愚痴を言ってしまう自分も、誰かを叩いてしまった自分も・・・
15:31
固めることと ただ長いこと http://t.co/0xnquTtN #jugem_blog
20:53
今日のダンスレッスンは「ジングルベル」 by ナタリー・コールだった♪ もうそういう季節(^^)